Kurse ab dem 18.04.2024 

Hatha Yoga - Präventionskurse

Termine:
 

Montag,         22.04. - 08.07.2024, jeweils 19.00 - 20.30 Uhr, 10 x

Dienstag,       23.04. - 02.07.2024, jeweils 09.30 - 11:00 Uhr, 10 x

                    23.04. - 03.07.2024, jeweils 16.30 - 18.00 Uhr, 10 x

                       23.04. - 03.07.2024, jeweils 19.00 - 20.30 Uhr, 10 x

Mittwoch,      08.05. - 17.07.2024, jeweils 09.00 - 11.00 Uhr, 10 x

                      (für Senioren/innen)

                       08.05. - 17.07.2024, jeweils 19.00 - 20.30 Uhr, 10 x

Donnerstag,   18.04. - 04.07.2024, jeweils 09.30 - 11.00 Uhr, 10 x

Kursgebühr:       10 Termine, 140 Euro

​

​

AYI Basic – Hatha Yoga - Präventionskurs

(nach Ronald Steiner) 
Yoga ist das was du nicht siehst 

Die AYI Basic Form ist eine gute Basis für jeden Menschen um in die dynamische Ashtanga Übungsserie einzusteigen.  
Erst wenn die Bewegung mit dem Atem verschmilzt, die Energie den Körper scheinbar mühelos trägt und die Konzentration vom Äußeren ins Innere geht, erreichen wir eine ganzheitliche Harmonie. 

Mittwoch,        08.05 - 17.07.24, jeweils 17.00 - 18.15 Uhr, 10 x

Kursgebühr:  10 Termine, 140 Euro

​

Ashtanga 1 Serie Basic 

​

Donnerstag      18.04 - 04.07.24, jeweils 19.00 - 20.30 Uhr, 10 x

Kursgebühr:  10 Termine, 140 Euro

​

Kundalini Yoga

Auf Anfrage

​

Die Teilnahme an einzelnen  Yogastunden ist möglich.

Gebühr pro Termin 16 €.

​

Die gesetzlichen Krankenkassen fördern die Teilnahme an Präventionskursen und erstatten die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregeln